Sexe anal : les différentes façons de prendre du plaisir

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Sodomie et rapport anal sont encore, pour certaines personnes, des mots tabous. Associés à l'homosexualité dans l'imaginaire commun, les rapports anaux sont pourtant aussi - et de plus en plus - pratiqués dans les couples hétérosexuels, tout simplement parce qu'ils peuvent être très agréables. Les multiples terminaisons nerveuses de l’anus le rendent particulièrement propice au plaisir… Pour une première sodomie comme pour des partenaires qui connaîtraient déjà bien cette pratique, Durex récapitule ici les différentes options qui s’offrent à vous pour profiter pleinement d’un rapport anal : des préliminaires aux sextoys en passant par les meilleures positions.

Sexe anal : les préliminaires

Le plaisir anal ne se limite pas à la pénétration et à la sodomie. Les gestes qu’on appelle souvent « préliminaires » à la pénétration procurent eux-mêmes du plaisir et font partie des rapports anaux. Vous pouvez vous amuser et vous procurer mutuellement du plaisir en stimulant l’anus sans qu'il y ait forcément pénétration. L’anus est très sensible aux caresses et aux stimulations par les mains ou la langue. Si vous souhaitez pratiquer l’anulingus, notez quand même que l’hygiène et la confiance en votre partenaire sont essentielles : privilégiez la digue dentaire.

Les meilleures positions pour un rapport anal réussi

Parmi les meilleures positions pour un rapport anal réussi, on retrouve :

• La levrette: la femme ou l’homme pénétré.e est à quatre pattes, le contrôle est entièrement laissé au partenaire qui pénètre, qui peut attraper les hanches de son ou de sa partenaire tout au long du rapport anal. Si la personne qui reçoit la sodomie glisse sur le ventre pendant la pénétration, l’autre peut alors prendre appui sur ses mains ou avant-bras sur le lit : on appelle cela la position de l’éléphant.

• La cuillère : position assez classique et très tendre : les deux partenaires sont allongés sur le côté, collés "ventre à dos". Elle présente l’avantage de pouvoir combiner la pénétration anale et la stimulation d’autres zones érogènes.

• La position de la chaise : l’homme est assis sur une chaise, son ou sa partenaire vient s’asseoir sur lui, en appuyant éventuellement ses mains sur les cuisses de l'autre personne. Cela lui donne le contrôle et lui permet de gérer la cadence. L’homme assis peut aussi changer légèrement de position sur la chaise pour trouver le confort maximal.

• La position d’Andromaque : la personne qui pénètre est allongée et celle qui reçoit la sodomie la chevauche, assise sur lui. Cette position présente l’avantage pour les deux partenaires de pouvoir se regarder pendant le coït anal… Si au contraire, la personne au-dessus se positionne dans l’autre sens, on parle alors de la "position de la cavalière".

Lisez notre article sur la première sodomie pour retrouver tous les conseils spécifiques avant d’essayer toutes ces positions. Et n’oubliez pas : les maladies et les infections se transmettent aussi par la voie anale, donc pensez au préservatif !

Quelles que soient les positions que vous choisirez pour un coït anal réussi, pensez à utiliser un lubrifiant adapté au sexe anal. L’anus est une zone particulièrement sensible, c’est ce qui la rend intéressante et propice au plaisir. Mais elle est aussi relativement fragile et ne bénéficie pas de lubrification naturelle comme le vagin. N’hésitez pas à utiliser une grande quantité de lubrifiant, et à en ajouter au cours du rapport si le besoin se fait sentir, cela limitera les risques de déchirure du préservatif.

Le plaisir anal avec un sex-toy

Qui dit pénétration anale n’implique pas forcément un pénis. Pour les lesbiennes comme pour tous les couples qui voudraient pimenter leurs rapports anaux, vous pouvez choisir un sextoy avec votre partenaire et expérimenter le plaisir anal à votre rythme.

Dispositifs médicaux, CE. Lire attentivement la notice. Demandez conseil à votre médecin. Fabricant : RB Healthcare UK Ltd. 67765. Avril 2025.

Sources :

• https://www.femmeactuelle.fr/amour/sexo/plaisir-anal-positions-kamasutra-sodomie-49413
• https://www.aufeminin.com/couple/album1146531/30-positions-incroyables-pour-pratiquer-la-sodomie-0.html#p6
• https://www.journaldesfemmes.fr/couple/conseils-sexo/2597575-kamasutra-sodomie/
• https://www.medisite.fr/pratiques-sexuelles-les-zones-erogenes-a-stimuler-chez-la-femme-pendant-une-sodomie.5487197.80.html